Несподівано! Мігрень назвали найпоширенішою хворобою у світі

Несподівано! Мігрень назвали найпоширенішою хворобою у світі

Мігрень — це один із видів головного болю (ГБ). За статистикою, від мігрені страждає кожна 5 жінка і кожен 15 чоловік на планеті. Фактом є те, що мігрень на другому місці серед хвороб, що призводять до тимчасової втрати працездатності. Тільки у Великій Британії у зв’язку з цим щорічно видають 25 млн. лікарняних листів.

Ознаки:

• переважно односторонній пульсуючий ГБ, що посилюється при фізичному навантаженні, зміні положення тіла;

• перші прояви виникають ще у підлітковому віці;

• часто передує аура (спалахи, мерехтіння перед очима, випадіння полів зору, відчуття дивних запахів, звуків і т.д.);

• може супроводжуватися нудотою, блювотою, головокружінням;

• триває від 2 до 72 годин;

• супроводжується фото- та фонофобією.

Профілактика:

• уникати стресових ситуацій;

• сон не менше 7 год/добу і не більше 10 год/добу;

• уникати перенапруження очей перед монітором ПК та гаджетів;

• регулярні легкі та помірні фізичні навантаження + питний режим;

• уникання таких харчових продуктів: шоколад, червоне вино, тверді сири, горіхи, кока-кола, штучні підсолоджувачі, глутамат Na.

Хибною є думка, що мігрень, це «звичайний головний біль», адже вона є діагнозом виключення, який правильно може поставити лише лікар-невропатолог, тому що нелікована мігрень може призвести до ускладнень, таких як мігренозний статус і мігренозний інсульт. Отже, якщо голова болить не лише після тривалих святкувань, варто проконсультуватися з лікарем.

Статтю підготувала лікар-невропатолог Міненко Тетяна Вікторівна

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *